Telefoniczne centra zapobiegania samobójstwom oferują pomoc potrzebującym. Jeśli Ty lub bliska Ci osoba potrzebujecie wsparcia, zadzwoń pod numer telefonu zaufania. Jeżeli martwisz się o bliską osobę, zachęć ją do skorzystania z telefonu zaufania.

Stany Zjednoczone

National Suicide Prevention Lifeline
http://www.suicidepreventionlifeline.org
Telefon: 1 800 273 TALK (8255)

Lifeline Crisis Chat
http://www.suicidepreventionlifeline.org/gethelp/lifelinechat.aspx

Veterans/Military Crisis Line (dla aktywnych członków amerykańskich sił zbrojnych, byłych żołnierzy i członków rodziny)
http://www.veteranscrisisline.net
Telefon: 1 800 273 8255, Wciśnij 1
SMS: 838255

The Trevor Project (dla młodzieży LGBT, przyjaciół i członków rodziny)
http://www.thetrevorproject.org
Telefon: 1 866 488 73865

Cały świat

Befrienders
http://www.befrienders.org

Australia

Lifeline Australia
http://www.lifeline.org.au
Telefon: 13 11 14

Kids Helpline
http://www.kidshelp.com.au
Telefon: 1800 55 1800

Headspace
http://www.eheadspace.org.au
Telefon: 1800 650 890

Austria

Rat auf Draht
http://rataufdraht.orf.at
Telefon: 147

TelefonSeelsorge – Notruf 142
http://www.telefonseelsorge.at
Telefon: 142 (całodobowy)
E-mail: https://onlineberatung-telefonseelsorge.at (czat i mail)

Belgia

Centrum Ter Preventie Van Zelfdoding
http://www.zelfmoord1813.be
Telefon: 1813

Brazylia / Portugalia

CVV
http://www.cvv.org.br
Telefon: 188
E-mail: atendimento@cvv.org.br

Kanada

Kids Help Phone (dla młodzieży poniżej 20 lat)
Telefon: 1 800 6686868

Osoby w wieku powyżej 20 lat powinny znaleźć centrum kryzysowe obsługujące dany region:
http://suicideprevention.ca/thinking-aboutsuicide/find-a-crisis-centre

Czechy

Linka bezpečí
www.linkabezpeci.cz
Telefon: 116 111

Pražská linka důvěry
http://www.csspraha.cz/linka-duvery
Telefon: 222 580 697

Linka důvěry Ostrava
http://www.mnof.cz/linka_duvery
Telefon: 596 618 908
Telefon: 737 267 939

Linka duševní tísně Most
http://www.mostknadeji.eu/linka-dusevni-tisne
Telefon: 476 701 444
Skype: ldt.most

Linka důvěry DKC
http://dkc.cz/linka_duvery.php
Telefon: 241 484 149
Skype: ld_dkc

Linka bezpečí
http://www.linkabezpeci.cz
Telefon: 116111 (dzieci i młodzież)

Dania

Livslinien
http://www.livslinien.dk
Telefon: 70 201 201

Børne
https://bornetelefonen.dk/ring
Telefon: 116 111 (telefon zaufania dla dzieci czynny codziennie w godzinach 11:00-23:00)

Finlandia

Suomen Mielenterveysseura
http://www.e-mielenterveys.fi/en/
Telefon: 01019 5202

Francja

S.O.S Amitié
http://www.sos-amitie.org
Telefon: 01 42 96 26 26

Niemcy

Telefonseelsorge
http://www.telefonseelsorge.de
Telefon: 0800 111 0 111
Telefon: 0800 111 0 222

Nummer gegen Kummer
https://www.nummergegenkummer.de
Telefon: 0800 111 0 550 (dorośli)
Telefon: 0800 111 0 333 (dzieci)

Grecja

Klimaka NGO
http://www.klimaka.org.gr

Suicide Help Greece
http://www.suicide-help.gr
Phone: 1018

Hongkong

The Samaritan Befrienders Hong Kong
http://www.help4suicide.com.hk

The Samaritan Befrienders Hong Kong
http://www.sbhk.org.hk
Telefon: 2389 2222

The Samaritans Hong Kong
http://www.samaritans.org.hk
Telefon: 2896 0000

Węgry

Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége
http://www.sos505.hu
Telefon: 116 123
E-mail: sos@sos505.hu

Kek Vonal
Telefon: 116-111

Indie

AASRA
http://www.aasra.info
Telefon: 91-22-27546669
Telefon: 91-22-27546667
E-mail: aasrahelpline@yahoo.com

Izrael

ERAN
http://www.eran.org.il
Telefon: darmowe połączenie z Izraela: 1201
Telefon: połączenie poza Izraelem: 972-76-8844400

SAHAR (czat wsparcia emocjonalnego) (w języku hebrajskim)
http://www.sahar.org.il

SAHAR (czat wsparcia emocjonalnego) (w języku arabskim)
http://www.sahar.org.il/?categoryId=63068

Włochy

Telefono Azzurro
https://www.azzurro.it
Telefon: 19696

Telefono Amico
http://www.telefonoamico.it
Telefon: 199 284 284

Łotwa

Skalbes
http://www.skalbes.lv
Telefon: 371 67222922
Telefon: 371 27722292

Litwa

Lietuvos emocinės paramos tarnybų asociacija
http://www.klausau.lt

Vaikų linija (telefon zaufania dla dzieci)
http://www.vaikulinija.lt
Telefon: 116 111

Jaunimo linija (telefon zaufania dla młodzieży)
http://www.jaunimolinija.lt/laiskai/
Telefon: 8 800 28888

Vilties linija (telefon zaufania)
http://www.kpsc.lt/vilties_linija.html
Telefon: 116 123
E-mail: vilties.linija@gmail.com

Pagalbos moterims linija (telefon zaufania dla kobiet)
http://www.moteriai.lt
Telefon: 8 800 66366
E-mail: pagalba@moteriai.lt

Linija Doverija (pomoc w języku rosyjskim)
Telefon: 8 800 77277

Luksemburg

SOS Détresse – Hëllef iwwer Telefon
http://www.454545.lu
Telefon: 454545

Kanner-Jugendtelefon
http://www.kjt.lu
Telefon: 116 111

Meksyk

Consejo Ciudadano
http://consejociudadanomx.org
Telefon: 55 5533-5533

Instituto Hispanoamericano de Suicidologia, A.C
Telefon: +5255 46313300
E-mail: info@suicidiologia.com.mx

Holandia

Stichting 113 Zelfmoordpreventie
http://www.113online.nl
Telefon: 0800 0113

Nowa Zelandia

National Depression Initiative
http://www.depression.org.nz

The Lowdown
http://www.thelowdown.co.nz
Telefon: 0800 111 757
SMS: 5626
E-mail: team@thelowdown.co.nz

Youthline http://www.youthline.co.nz
Telefon: 0800 376633
SMS: 234
E-mail: talk@youthline.co.nz
E-mail: parenttalk@youthline.co.nz

Norwegia

Kirkens SOS
http://www.kirkens-sos.no
Telefon: 815 33 300

Polska

Fundacja Dzieci Niczyje
http://www.116111.pl/napisz
Telefon: 116 111

Serbia

Centar Srce
http://www.centarsrce.org
Telefon-: 0800 300 303
E-mail: vanja@centarsrce.org

Singapur

Samaritans of Singapore (SOS)
http://samaritans.org.sg
Telefon: 1800 221 4444
E-mail: pat@samaritans.org.sg

RPA

The South African Depression and Anxiety Group (SADAG)
http://www.sadag.org
Telefon: 0800 567 567
SMS: 31393

Korea Południowa

중앙자살예방센터 (Korea Suicide Prevention Center)
www.spckorea.or.kr
Telefon: +82 2-2203-0053
E-mail: spc@spckorea.or.kr

HopeClick
http://www.hopeclick.or.kr

보건복지부 보건복지콜센터 (Ministry of Health & Welfare Call Center)
Telefon: 129 (24시간 위기상담 / całodobowy telefon zaufania)

정신건강증진센터 정신건강위기상담전화 (Mental Health Center Crisis Counseling)
Telefon: 1577-0199 (24시간 위기상담 / całodobowy telefon zaufania)

Hiszpania

Teléfono de la Esperanza
http://telefonodelaesperanza.org
Telefon: 902500002

Szwecja

Mind
https://mind.se/

Szwajcaria

Tel 143 - La Main Tendue – Die Dargebotene Hand – Telefono Amico
http://www.143.ch
Telefon: 143

Tajwan

Taiwan Suicide Prevention Center
http://www.tspc.tw
Telefon: 0800 788 995
E-mail: tspc-fb@tsos.org.tw

Wielka Brytania / Irlandia

Samaritans
http://www.samaritans.org
Telefon: 116 123
E-mail: jo@samaritans.org