מוקדים וקווים חמים למניעת אובדנות נועדו לסייע לאנשים ברגעי משבר. אם אתם זקוקים לתמיכה או רוצים לדעת כיצד לסייע לחבר, צרו קשר עם אחד המוקדים. אם אתם מודאגים לגבי חבר או בן משפחה, עודדו אותו לפנות גם בעצמו.

ארצות הברית

‏National Suicide Prevention Lifeline
‏http://www.suicidepreventionlifeline.org
‏טלפון: 273 800 1 TALK (8255)

‏Lifeline Crisis Chat
‏http://www.suicidepreventionlifeline.org/gethelp/lifelinechat.aspx

‏Veterans/Military Crisis Line (עבור חיילי ועובדי צבא ארה"ב, חיילים לשעבר ומשפחותיהם)
‏http://www.veteranscrisisline.net‏
‏טלפון: 8255 273 800 1 לחצו על 1
‏SMS: 838255

‏The Trevor Project (עבור נוער להט"ב, חבריהם ובני משפחותיהם)
‏http://www.thetrevorproject.org
טלפון: 73865 488 266 1

רחבי העולם

‏Befrienders
‏http://www.befrienders.org

אוסטרליה

‏Lifeline Australia
‏http://www.lifeline.org.au
טלפון: 14 11 13

‏Kids Helpline - סיוע לילדים
‏http://www.kidshelp.com.au
טלפון: 1800 55 1800

‏Headspace
‏http://www.eheadspace.org.au
‏טלפון: 890 650 1800 1

אוסטריה

‏Rat auf Draht
‏http://rataufdraht.orf.at
טלפון: 147

‏TelefonSeelsorge – Notruf 142
http://www.telefonseelsorge.at
טלפון: 142 (24 Stunden täglich)
‏דוא“ל: (chat & mail) https://onlineberatung-telefonseelsorge.at

בלגיה

‏Centrum Ter Preventie Van Zelfdoding
‏http://www.zelfmoord1813.be
טלפון: 1813

ברזיל / פורטוגל

‏CVV
‏http://www.cvv.org.br
טלפון: 188
דוא“ל: atendimento@cvv.org.br

קנדה

‏Kids Help Phone (עבור נוער מתחת לגיל 20)
טלפון: 6686868 800 1

עבור בני גיל 20 ומעלה, מצאו את המוקד האזורי שלכם:
‏http://suicideprevention.ca/thinking-aboutsuicide/find-a-crisis-centre

צ'כיה

‏Linka bezpečí
‏www.linkabezpeci.cz
טלפון: 111 116

‏Pražská linka důvěry
‏http://www.csspraha.cz/linka-duvery
טלפון: 697 580 222

‏Linka důvěry Ostrava
‏http://www.mnof.cz/linka_duvery
טלפון: 908 618 596
טלפון: 939 267 737

‏Linka duševní tísně Most
‏http://www.mostknadeji.eu/linka-dusevni-tisne
‏טלפון: 444 701 476
‏Skype: ldt.most

‏Linka důvěry DKC
http://dkc.cz/linka_duvery.php
טלפון: 149 484 241
‏Skype: ld_dkc

‏Linka bezpečí
http://www.linkabezpeci.cz
טלפון116111 (לילדים ונוער)

דנמרק

‏Livslinien
‏http://www.livslinien.dk
טלפון: 201 201 70

‏Børne
‏https://bornetelefonen.dk/ring
טלפון‏116 111 (קו סיוע לילדים, פתוח כל יום 11:00-23:00)

פינלנד

‏Suomen Mielenterveysseura
‏http://www.e-mielenterveys.fi/en/
טלפון: 5202 01019

צרפת

‏S.O.S Amitié
‏http://www.sos-amitie.org
טלפון: 26 26 96 42 01

גרמניה

‏Telefonseelsorge
http://www.telefonseelsorge.de
טלפון: 111 0 111 0800
טלפון: 111 0 222 0800

‏Nummer gegen Kummer
‏https://www.nummergegenkummer.de
טלפון: 550 0 111 0800 (מבוגרים)
טלפון: 333 0 111 0800 (ילדים)

יוון

‏Klimaka NGO
‏http://www.klimaka.org.gr

‏Suicide Help Greece
‏http://www.suicide-help.gr
טלפון: 1018

הונג קונג

‏The Samaritan Befrienders Hong Kong
‏http://www.help4suicide.com.hk

‏The Samaritan Befrienders Hong Kong
‏http://www.sbhk.org.hk
טלפון: 222 2389

‏The Samaritans Hong Kong
‏http://www.samaritans.org.hk
טלפון: 0000 2896

הונגריה

‏Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége
‏http://www.sos505.hu
טלפון: 123 116
דואר אלקטרוני: sos@sos505.hu

‏Kek Vonal
טלפון: 111 116

הודו

‏AASRA
‏http://www.aasra.info
טלפון: 27546669 22 91
טלפון: 91-22-27546667
דואר אלקטרוני: aasrahelpline@yahoo.com

ישראל

ער"ן
‏http://www.eran.org.il
טלפון שיחת חינם מישראל: 1201
טלפון מחוץ לישראל: 8844400 76 972

סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) (עברית)
‏http://www.sahar.org.il

סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) (ערבית)
‏http://www.sahar.org.il/?categoryId=63068

איטליה

‏Telefono Azzurro
‏www.azzurro.it
טלפון: 19696

‏Telefono Amico
‏http://www.telefonoamico.it
טלפון: 284 284 199

לטביה

‏Skalbes
‏http://www.skalbes.lv
טלפון: 67222922 371
טלפון: 27722292 371

ליטא

‏Lithuanian Association of Emotional Support Lines
‏http://www.klausau.lt

‏Vaikų linija (קו לילד)
‏http://www.vaikulinija.lt
טלפון: 111 116

‏Jaunimo linija (קו לנוער)
‏http://www.jaunimolinija.lt/laiskai/
טלפון: 28888 800 8

‏Vilties linija (קו התקווה)
‏http://www.kpsc.lt/vilties_linija.html
טלפון: 123 116
דואר אלקטרוני: vilties.linija@gmail.com

‏Pagalbos moterims linija (קו לנשים)
‏http://www.moteriai.lt
טלפון: 66366 800 8
דוא“ל: pagalba@moteriai.lt

‏Linija Doverija (תמיכה ללקוחות דוברי רוסית)
טלפון: 77277 800 8

לוקסמבורג

‏SOS Détresse – Hëllef iwwer Telefon
‏http://www.454545.lu
טלפון: 454545

‏Kanner-Jugendtelefon
‏http://www.kjt.lu
טלפון: 111 116

הולנד

‏Foundation 113Online
‏http://www.113online.nl
טלפון: 113 0 113 0900

ניו זילנד

‏National Depression Initiative
‏http://www.depression.org.nz

‏The Lowdown
‏http://www.thelowdown.co.nz
טלפון: 757 111 0800
‏SMS: ‏ 5626
דואר אלקטרוני: team@thelowdown.co.nz

‏Youthline ‏http://www.youthline.co.nz
טלפון: 376633 0800
‏SMS:
דואר אלקטרוני: talk@youthline.co.nz
דואר אלקטרוני: parenttalk@youthline.co.nz

נורווגיה

‏Kirkens SOS
‏http://www.kirkens-sos.no
טלפון: 300 33 815

פולין

‏Fundacja Dzieci Niczyje
‏http://www.116111.pl/napisz
טלפון: 111 116

סרביה

‏Centar Srce
‏http://www.centarsrce.org
טלפון: 303 300 0800
דואר אלקטרוני: vanja@centarsrce.org

סינגפור

(‏Samaritans of Singapore (SOS
‏http://samaritans.org.sg
‏טלפון: 4444 221 1800
‏Email: pat@samaritans.org.sg

דרום אפריקה

‏(The South African Depression and Anxiety Group (SADAG
‏http://www.sadag.org
טלפון: 567 567 0800
‏SMS:‏ 31393

דרום קוריאה

‏중앙자살예방센터 (המרכז הקוריאני למניעת אובדנות)
‏www.spckorea.or.kr
טלפון: ‎+82 2 2203 0053
דואר אלקטרוני: spc@spckorea.or.kr

‏HopeClick
‏http://www.hopeclick.or.kr

‏보건복지부 보건복지콜센터 (המוקד הטלפוני של משרד הבריאות והרווחה)
129 (המוקד פתוח 24 שעות ביממה)

‏정신건강증진센터 정신건강위기상담전화 (מרכז לבריאות הנפש וסיוע ברגעי משבר)
‎1577 0199 (המוקד פתוח 24 שעות ביממה)

ספרד

‏Teléfono de la Esperanza
‏http://telefonodelaesperanza.org
טלפון: 902500002

שוודיה

‏Mind
‏https://mind.se/

שווייץ

‏Tel 143 - La Main Tendue – Die Dargebotene Hand – Telefono Amico
‏http://www.143.ch
טלפון: 143

טייוואן

‏Taiwan Suicide Prevention Center
http://www.tspc.tw
טלפון: 995 788 0800
דואר אלקטרוני: tspc-fb@tsos.org.tw

בריטניה / אירלנד

‏Samaritans
‏http://www.samaritans.org
טלפון: 123 116
‏דוא“ל: jo@samaritans.org